程莹莹
颈肩病：颈部急性软组织损伤（落枕）、颈背部筋膜纤维织炎、颈部软组织劳损、颈椎病、肩周炎、颈肩综合征；
腰腿痛：急性腰扭伤、腰肌劳损、腰椎间盘突出症。
七大块肌肉：斜方肌、肩胛提肌、菱形肌、冈上肌、冈下肌、小圆肌、大圆肌。
保健操：缓慢抑头低头、目光平视侧头、耸肩、扩胸。
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