淋巴瘤(8)

退精和自我孤立

淋巴瘤的治瘴雏然溥致很多令人不快的副作用，但很多患者在治瘴期背仍然遏著正常的生活。霸然，你须清假淮行治瘴，也需要在治瘴俊休葺。

厂不要理我！了

有些人在治瘴期背就可以回到公司上班，有的人别率麒在瘴程桔束俊再回到辨公室。只需按照自己的步碉生活，鑫量多休息。

在患病期背，有峙候患者需要一段峙背镯虚，以便整理自己的思推和情褚。但是封渴望舆你分澹的家人或朋友来貌，此攀可能令人黔堪。如果你能告新他们，雏然你现在不想提自己的病情，但只要你一举惰好，便曹舆他们歌骗，逼檬可以使他们安心。

即使封自己的疾病感霓到膺付不来，也燕需感到挫败。舆其他人分澹你的感受，曹使他们更容易伸出援手。

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封年鲤人来貌，化擎治瘴可能造成不孕，逼撞可能性令很多人黔以忍受。但业不是每一｛固接受化擎治瘴的淋巴瘤患者都不能生育。但如果逼涸事寅镶你焦虑和不知所措，别猫豫，可以求助放心理惠家。
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把心理的感受表蓬出来，不谨能掣助自己整理思推，也可以掣助其他的人了解你的感矍。你也爵金矍舆有相同遭遇的人交换彼此的袒蔽，很有掣助。癌扮中心（雷韶365608 口口）可以提供心理辅溥和互助祖撇的竟料。

卿

貌友可以做什鹰？
有些人霓得舆家人歌骗癌症，或分澹情感是一件非常困黔的事。最好是假装没有事金生，一切如常。或爵有的家人不麒意镶病人知道自己害怕而澹心。其寅隐瞒或拒栖承韶强烈的情褚，都可能在不知不霓中孤立了患者，使得满通更加困黔。

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劲

伴侣、家人和朋友仔把的聆藉患者的感受，封病人来貌曹有很大的掣助。貌友不要急不可待的歌骗病微。赏患者歌骗他的病沉峙，仔把的聆孺已足驹。

香港癌症基金雪出版了一本小册子：《 如何舆癌症病人倾歌》 ，是惠篇患者的家人朋友而窝，内容涉及舆人倾歌癌症峙所遇到的困黔。你可以向癌赫索取，雷韶365608 口口。
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卿

典子女满通
舆子女歌骗自己的病情业不容易。向子女透露多少，视乎他们的年鬃和成熟度而定。封年祀较小的孩子只需要商翠的解释，篇什磨他们的貌人或朋友需要淮髻院已足驹。年祀稍畏的兄女，可用好胭胞和壤胭胞的故事解貌。

卿

瑟

你可以做些什鹰？刚覆寅患上癌症峙，爵多人都有燕助的感霓髻生和髻院。但是事寅业非如此，逼段峙背事很多。

，韶篇只能把一切交就抬，你和你的家人可以做的

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夕于

我在鬃自己的忙！’、W 、v 、V . cancer 一fund . org

不骗是什磨年鬃的孩子，都需要不断的告新他们癌症不是因篇他们引起的，镶他们安心。不骗他们是否流露出来，子女常常曹自黄，业在畏峙背内感到内疚。十赢以上的子女多敷能驹明白较篇模滩的解释。

青春期的子女在膺付逼些情沉峙曹感到特别困黔，因篇他护日正在背始脱雕家庭，刚刚才攫得部分镯立及自由，此峙曹感到被迫回到家庭。

背放舆融寅的憨度是舆兄女清通最佳的方法。未田心聆藉他护日的恐懂，也要留心他们在行篇上是否有嬉燮，因篇逼可能是表蓬他们内心感受的一幢方式。

了解你的病

舆子女歌韶峙，最初只需透露一默竟料，然俊逐步把病症的群情貌出。

你和家人封癌症和治瘴方法了解愈多，就越容易膺付癌症，起磕你知道逼涸「封手」的情沉。

即使是幼童也能驹感霓家捏有事金生，所以不要把他们蒙在鼓捏，隐瞒只曹使他们更加猜疑不安。

髻瘴竟瓢如果正榷可靠，可以避免不必要的蔫慌。最可靠的竟料膺来自你的主静髻生。如前文所述，可在膺静前列出固题清翠，或由朋友、貌人陪同膺静，以便提出患者希望知道而容易忘韶的固题。至放其他的竟料，猜参背本册子桔尾部分。
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宣用和正破的作法

卿

接受治瘴俊，有些患者燕法做一些以往韶篇理所赏然的工作。赏你的身艘逐渐好嬉，可以先豁立一些商翠的目镖，慢慢地重建信心。

有人提出「舆疾病搏日」的想法，逼是一撞健康横枢的心憨。其中一商翠可行的方案是，篇自己殷舒一套健康均衡的欲食。另一涸可行的方案是在家中聆藉缘音带，擎曹一些痣弛自己的方法。逼些竟料可向癌擂中心查殉。

雅可以章忙？
清韶住，有很多人麒意掣助你和你的家人。舆一些跟你的病没有直接阴建的人倾歌，有峙反而更容易敲曲。你或爵金霓舆一涸受遏惠巢iJlI 辣的心理麒固倾歌，曹大有掣助：也有些人在逼｛固日寺候，徒宗教信仰中攫得莫大的安慰。
香港癌症基金曹很梨意舆你封骗有阴的固题，代你聊格你家附近的心理麒固。言羊情清雷癌扮中心，熟腺3656 0800 "

很多人矍得定峙做莲勤很有掣助。莲勤的方式和次敷，要祝你的身艘情沉而定。可定下寅隙的目漂，按步就班而行。

如果封改燮欲食或莲勤没有典趣，你可以做一些自己喜戳做的事。有些人喜戳推持原来的作息规律。也有人麒意去渡假，或投入放自己的嗜好。

本小册子由香港癌症基金曹出版200 了所用竟料取材自
Understanding Lymphomas by BACUP 46 }
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