应付方式问卷(4)

46、    常用幽默或玩笑的方式缓解冲突或不快 ……………… ○      ○      ○       ○      ○

47、    自己能力有限，只有忍耐 ……………………………… ○      ○      ○       ○      ○

48、    常怪自己没出息 ………………………………………… ○      ○      ○       ○      ○

49、    常爱幻想一些不现实的事来消除烦恼 ………………… ○      ○      ○       ○      ○

50、    常抱怨自己无能 ………………………………………… ○      ○      ○       ○      ○

51、    常能看到坏事中有好的一面 …………………………… ○      ○      ○       ○      ○

52、    自感挫折是对自己的考验 ……………………………… ○      ○      ○       ○      ○

53、    向有经验的亲友、师长求教解决问题的方法 ………… ○      ○      ○       ○      ○

54、    平心静气，淡化烦恼 …………………………………… ○     ○      ○       ○      ○

55、    努力寻找解决问题的方法 ……………………………… ○      ○      ○       ○      ○

56、    选择职业不当，是自己常遇挫折的主要原因 ………… ○      ○      ○       ○      ○

57、    总怪自己不好 …………………………………………… ○      ○      ○       ○      ○

58、    经常是看破红尘，不在乎自己的不幸遭遇 …………… ○      ○      ○       ○      ○

59、    常自感运气不好 ………………………………………… ○      ○      ○       ○      ○

60、    向他人诉说心中的烦恼 ………………………………… ○      ○      ○       ○      ○

61、    常自感无所作为而任其自然 …………………………… ○