十二经络健康自测表

肺经：
热症——体热、出汗、气喘咳嗽，炎涎多。支气管哮喘，血液充于头部。背肩酸痛。肩部肌肉紧绷，手掌疼痛不可触摸。
寒症——寒栗、出寒汗、鼻炎、咽喉干燥，锁骨胸部疼痛，四肢末端发麻或发冷，皮肤异常。失眠，面色改变，咳嗽，嘶哑。
大肠经：
热症——便秘、头痛、肩与前臂疼、腹胀痛，指痛，体热，再热的情况下更糟糕。
寒症——腹泻、腹痛，肠胃功能下降，晕眩，上肢无力，身体冰冷，皮肤异常（出疹子、瘙痒、咽喉炎）轻微咳嗽，在热的情况下好转。
胃经：
热症——兴奋、体热、腹胀、打嗝、便秘，多愁善感，胃痉挛性疼痛，腹痛，胃酸过多。唇裂，经络走向的腿感疼痛与痉挛。
寒症——餐后腹痛或肠鸣，或呕吐，消化能力弱，胃酸不足，忧郁，腹部疼痛（得温则减）下肢倦怠。
脾经：
热症——食欲不佳，胃胀，便秘，肋下部痛，呕吐，排气，足膝关节疼痛，第一指脚拇指活动困难，失眠。
寒症——消化不好，胃胀气，排泄物堆积，上腹部疼痛，（喜温喜按）呕吐，腹泻（水样泻）下肢疲倦，乏力，下肢疲倦，乏力麻木，腿部静脉曲张。嗜睡，皮肤损伤。
心经：
热症——运动后心悸，呼吸困难，面色苍白，处于在压力状态下，有压迫感。忧郁，内侧肩麻木，血液循环不足，引起眩晕。
寒症——胸口疼痛，肩与前臂疼痛，兴奋，四肢节重，胸口沉闷，可能体温上升。
小肠经：
热症——后脑，太阳穴，至耳后，肚脐与下腹部疼痛，便秘，后肩胛至臂外疼痛，腹痛，里急后重。
寒症——颔、颈浮肿，耳鸣、听力减退，呕吐、腹腔，身疲虚弱症。
膀胱经：
热症——尿频、尿痛，后背肌肉强直酸痛，脊椎部酸痛，下肢痉挛疼痛，前头与后头疼痛（尤其在排泄时）
寒症——尿液少，小便清长，生殖器肿大，后头与背部肌肉胀痛，四肢倦重无力，眩晕，腰背无力，小脚趾不易运动，生痔疮。
肾经：
热症——少尿、尿黄、腿热与倦怠，足下热、腰背大腿内侧疼痛，劳热、性欲增强，月经异常。
寒症——尿频、尿量少，肿胀，腿冷，足下冷，下肢麻木虚弱，善恐，忧郁，性欲减退，肠功能减弱，顽固不化。
心包经：
热症——心悸、发怒、胸痛，心血管病变，头热痛，上肢痛，嗜睡，目赤。
寒症——心烦、心脉过快，眩晕，呼吸困难，上肢无力，目黄多梦。
三焦经：
热症——上肢痛，肩颈无力、耳鸣，耳痛，头剧痛，食欲不佳，失眠，发怒。
寒症——上肢麻木无力，面色白，发冷，尿少，精神与身体倦怠，忧郁，肌肉松弛，无力，听觉有问题。
胆经：
热症——胃胀、口苦，胸胀、颈、下颌、喉咙不适，失眠症。头痛，腿膝关节有问题。
寒症——虚弱，足无力，下肢眼的疾病，目黄，吐口水，嗜睡，夜汗，惊悸，呼吸沉闷。
肝经：
热症——头痛、肤黄，小便困难疼痛，经痛，易怒，兴奋冲动感，肋痛，口苦。
寒症——眩晕，面色白，肠功能异常，性冷谈，大腿与骨盆疼痛。下肢无力，易倦，视力模糊，压迫，惊恐。
任脉：
作用：任脉循环于腹，其脉气与手足各阴经交会。有调节内分泌失调及通任脉的作用，故称为阴脉之海。
症状：任脉气血不和，可发生前阴诸病。如疝气，白带，月经不调，不育，小便不利等。
督脉：
作用：督脉有统督全身阳经的作用，故有“阳脉之海”之称。与脊髓、大脑有密切关系。
症状：实则背前部强直，虚则出现头晕目眩，全身机能低下。