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导言 -《谁在我家》
来源:谁在我家 作者:海灵格家庭系列排列 点击:次 时间:2011-02-01
家庭治疗师伯特·海灵格先生很擅于吸引你的注意力,破除成见、调动清晰的思维。
“男性的主要El的就是为女性服务。”在一位男士因妻子将要重返学校,可能没有太多时间陪伴他的时候,海灵格对他这么说。
“你要知道,当女人跟从男人的时候,实际上,大多数家庭运作得会更好。”在一位女士因为丈夫调动,自己必须改变工作而感到愤愤不平的时候,海灵格对她这么说。
他们两个都勃然大怒。那个男士深信海灵格是一个女权主义者,而女士贝U认为他是个大男子主义者。他们都要花一些时间,才能领悟到海灵格话中的寓意。
海灵格在处理家庭里很多难题的时候,诸如疾病、死亡、自杀、外遇、分离、离婚、乱伦、人流等,始终能心如止水,始终在巡视着,等候解决方案的出现,等候那让爱得到修复的可能性。令人惊奇的是,他总是那么轻易地帮助人们从遭受的痛苦中发现希望,发现建设性的行动。然而,在对付那些囫囵吞枣的人和拒绝接受的人的时候,海灵格却毫不留情。他的很多观察结果让人大吃一惊,让人难以接受。
“许多大男子主义者是依赖于女性的,许多极端的女权主义者,是离不开男人的。”“罪责和无辜并不等同于美好和邪恶。例如,宗教和政治上的暴行,通常是因为要忠于一些善意的良知。”
他说:“当我毫无顾虑地说出我的观察时,人们即使感到震惊,但仍然要清醒过来,要考虑自己的处境,考虑应怎样看待事物。带领你走出困境的力量就在自己的心灵中。”清醒是抗拒操纵的最好防护。帮助人们真正吸取自己的经验,比得到他们盲目的赞同要好得多。
我第一次听到了海灵格的录音带,是在一次心理治疗训练小组课程之后。足足听了一个晚上。我是又着迷、又反感,徘徊不定。我想:一个心理治疗师怎么可以说出这么教条、这么冠冕堂皇的话呢?然而,他言辞中的深刻寓意却吸引了我的注意力。在开始短暂的反感之后,我便为之深深地着迷,我认识到:“他的话并不只是冠冕堂皇,他是在描述。他正在描述事情内在的一面,而这些事情正是当事人和我自己经常做的。他描述的事情是多么真实啊!”
第二天,我并没有还录音带,反而又听了一遍。那是海灵格的一次演讲,题目是“爱的法则”。在随后的两年间,只要我和朋友、和我的心理治疗训练小组的同事一起听这盒录音带,很多人都会和我一样有本能的反应,最初认为他在装腔作势:“让我告诉你真相是什么。”然而,当我们听完并讨论海灵格的观察结果时,就会清楚地知道他有超常的能力,能洞悉和描述出那些隐藏的让爱在家庭里得以流动的模式。他真实地说出TJIIj些模式:“这是我观察到的。它帮很多人释放出了爱。我和你分享我的经验,但不要把我说的当成教条。要自己去证实它。”过了一段时间,我们已不需要把他的话当作神明,因为我们都能看到,他所描述的事情正发生在自己的工作中。当然我们必须放弃许多原有的信念。
伯特。海灵格重新发现了一些事情,那些事情和亲密关系中的爱有关,控制并改变着人们的生活。他的发现如下:如果你想让爱繁荣茁壮,你必须按它的要求去做,并克制自己不要做那些对它有伤害的事情。爱要遵循“伟大的整体”中的隐藏的法则。这本书中记载的治疗师的工作让人们看到,如果我们伤害了爱或忽视它的要求,会发生什么事情。同时也展示出,当我们的亲密关系恢复到原有的法则时,就会有治疗效果。它还让我们看到,孩子们无辜的爱如何盲目地使伤害持续下去,家族中早期的成员对后辈生活的影响会对爱的法则造成多大伤害。就好像石头沉没在河水上游时,引起的波浪和涟漪仍然会扩大,影响下游。
爱的系统法则对我们的影响就像环境对一棵树的影响那样重要。如果一棵树能协调于地球引力和太阳光照之间,它就自然能垂直地向上生长,枝权之间取得均衡。这种形式下,它是最稳固的。然而,如果一棵树不能按这种常规的方式生长,可能生长在峭壁上,为了适应风、土壤、重力和太阳之间相互影响,它只能按照系统所允许的方式生长。这样的树和那些垂直的树相比并没有什么不好,但它可能看起来会不太稳固,可能没有生长在平原的同类们那么高。两种树都服从同样的自然法则,可是生活环境却向它们施加了不同的压力。它们都能用自己力所能及的最好方式找到系统的平衡。或者,我们可以把关系间的系统法则比作一股旋风,在卷起沙漠里的沙子和飘落的树叶并把它们吹向空中之前,我们是无法看到旋风的。我们了解旋风,只是通过它对有形世界的影响。爱的法则是一种动力,系统的力量在我们的家庭和亲密关系中吹动、旋转。通过我们的痛苦和疾病,我们了解到它的变幻引起系统紊乱,就像通过落叶知道旋风一样。相反,从人们的幸福安详中,我们知道它和睦协调。
当然,并不是所有痛苦和疾病都是关系紊乱引起的。然而,由于我们常常能对系统紊乱引起的痛苦做一些事情,因此,在我们的工作中,便对这一类事情特别关注。当我们明白那些能展示爱的系统法则时,我们也许就能帮助遭受痛苦的家庭和个体找到解决的办法,并改变他们的心境。就算当事人一直都生活在憎恨、愤怒和自暴自弃当中,观察他们遵循爱的法则,自然而然地化为温柔和亲密的爱的过程,都会令人由衷地感动。但是,只是凭着意志力的抗争,并不能在关系中创造出有利于爱茁壮成长的系统平衡。正如伯特·海灵格所说:“洞悉爱的法则是睿智,跟从爱的法则是谦恭。”
因为在亲密的关系中制约爱的系统力量就像美丽的土星光环或者单细胞的移动一样,并不是肉眼可见的。为了研究它们,我们需要增强自己感知的力量。在系统关系中,要把通常不可见的系统动力变得人人可见,伯特·海灵格所用的工具就是家庭系统排列。
在家庭系统排列的过程中,一个参与者选择其他成员代表自己家庭里的成员,在房间里移动他们位置,直到他们彼此间的位置关系“感到”就像在家庭里的感觉一样。代表变成了原始家庭关系系统中的真人模特儿。令人难以置信的是,如果你真实地排列出自己的家庭,代表们就会产生一些感觉和想法,和他们代表的人在家庭中的感觉和想法非常接近,而这些他们事前并不知道。
我们不知道代表们怎么能感觉到陌生人的表现。伯特·海灵格也拒绝推测这些,他说:“我解释不了这种现象,但我看到它们就是如此,并且能应用它。”人们在扮演素不相识的人时,能在自己的身上体验到那些人的感觉和需要,体验到什么对那些人有帮助,持怀疑的人是很难相信这些的。在后面的治疗笔录和案例报导中,有很多这类现象的例子。但是,如果你是坚定的怀疑论者,在没有机会亲身体验这种现象之前,你可能仍然不会相信。尽管如此,隐藏的系统动力可以让代表们的感觉在系统排列里发生变化,就像旋风让落叶变化一样,除非你对这种可能性保持开放的态度,否则你将不会明白随之而来的一切。
“男性的主要El的就是为女性服务。”在一位男士因妻子将要重返学校,可能没有太多时间陪伴他的时候,海灵格对他这么说。
“你要知道,当女人跟从男人的时候,实际上,大多数家庭运作得会更好。”在一位女士因为丈夫调动,自己必须改变工作而感到愤愤不平的时候,海灵格对她这么说。
他们两个都勃然大怒。那个男士深信海灵格是一个女权主义者,而女士贝U认为他是个大男子主义者。他们都要花一些时间,才能领悟到海灵格话中的寓意。
海灵格在处理家庭里很多难题的时候,诸如疾病、死亡、自杀、外遇、分离、离婚、乱伦、人流等,始终能心如止水,始终在巡视着,等候解决方案的出现,等候那让爱得到修复的可能性。令人惊奇的是,他总是那么轻易地帮助人们从遭受的痛苦中发现希望,发现建设性的行动。然而,在对付那些囫囵吞枣的人和拒绝接受的人的时候,海灵格却毫不留情。他的很多观察结果让人大吃一惊,让人难以接受。
“许多大男子主义者是依赖于女性的,许多极端的女权主义者,是离不开男人的。”“罪责和无辜并不等同于美好和邪恶。例如,宗教和政治上的暴行,通常是因为要忠于一些善意的良知。”
他说:“当我毫无顾虑地说出我的观察时,人们即使感到震惊,但仍然要清醒过来,要考虑自己的处境,考虑应怎样看待事物。带领你走出困境的力量就在自己的心灵中。”清醒是抗拒操纵的最好防护。帮助人们真正吸取自己的经验,比得到他们盲目的赞同要好得多。
我第一次听到了海灵格的录音带,是在一次心理治疗训练小组课程之后。足足听了一个晚上。我是又着迷、又反感,徘徊不定。我想:一个心理治疗师怎么可以说出这么教条、这么冠冕堂皇的话呢?然而,他言辞中的深刻寓意却吸引了我的注意力。在开始短暂的反感之后,我便为之深深地着迷,我认识到:“他的话并不只是冠冕堂皇,他是在描述。他正在描述事情内在的一面,而这些事情正是当事人和我自己经常做的。他描述的事情是多么真实啊!”
第二天,我并没有还录音带,反而又听了一遍。那是海灵格的一次演讲,题目是“爱的法则”。在随后的两年间,只要我和朋友、和我的心理治疗训练小组的同事一起听这盒录音带,很多人都会和我一样有本能的反应,最初认为他在装腔作势:“让我告诉你真相是什么。”然而,当我们听完并讨论海灵格的观察结果时,就会清楚地知道他有超常的能力,能洞悉和描述出那些隐藏的让爱在家庭里得以流动的模式。他真实地说出TJIIj些模式:“这是我观察到的。它帮很多人释放出了爱。我和你分享我的经验,但不要把我说的当成教条。要自己去证实它。”过了一段时间,我们已不需要把他的话当作神明,因为我们都能看到,他所描述的事情正发生在自己的工作中。当然我们必须放弃许多原有的信念。
伯特。海灵格重新发现了一些事情,那些事情和亲密关系中的爱有关,控制并改变着人们的生活。他的发现如下:如果你想让爱繁荣茁壮,你必须按它的要求去做,并克制自己不要做那些对它有伤害的事情。爱要遵循“伟大的整体”中的隐藏的法则。这本书中记载的治疗师的工作让人们看到,如果我们伤害了爱或忽视它的要求,会发生什么事情。同时也展示出,当我们的亲密关系恢复到原有的法则时,就会有治疗效果。它还让我们看到,孩子们无辜的爱如何盲目地使伤害持续下去,家族中早期的成员对后辈生活的影响会对爱的法则造成多大伤害。就好像石头沉没在河水上游时,引起的波浪和涟漪仍然会扩大,影响下游。
爱的系统法则对我们的影响就像环境对一棵树的影响那样重要。如果一棵树能协调于地球引力和太阳光照之间,它就自然能垂直地向上生长,枝权之间取得均衡。这种形式下,它是最稳固的。然而,如果一棵树不能按这种常规的方式生长,可能生长在峭壁上,为了适应风、土壤、重力和太阳之间相互影响,它只能按照系统所允许的方式生长。这样的树和那些垂直的树相比并没有什么不好,但它可能看起来会不太稳固,可能没有生长在平原的同类们那么高。两种树都服从同样的自然法则,可是生活环境却向它们施加了不同的压力。它们都能用自己力所能及的最好方式找到系统的平衡。或者,我们可以把关系间的系统法则比作一股旋风,在卷起沙漠里的沙子和飘落的树叶并把它们吹向空中之前,我们是无法看到旋风的。我们了解旋风,只是通过它对有形世界的影响。爱的法则是一种动力,系统的力量在我们的家庭和亲密关系中吹动、旋转。通过我们的痛苦和疾病,我们了解到它的变幻引起系统紊乱,就像通过落叶知道旋风一样。相反,从人们的幸福安详中,我们知道它和睦协调。
当然,并不是所有痛苦和疾病都是关系紊乱引起的。然而,由于我们常常能对系统紊乱引起的痛苦做一些事情,因此,在我们的工作中,便对这一类事情特别关注。当我们明白那些能展示爱的系统法则时,我们也许就能帮助遭受痛苦的家庭和个体找到解决的办法,并改变他们的心境。就算当事人一直都生活在憎恨、愤怒和自暴自弃当中,观察他们遵循爱的法则,自然而然地化为温柔和亲密的爱的过程,都会令人由衷地感动。但是,只是凭着意志力的抗争,并不能在关系中创造出有利于爱茁壮成长的系统平衡。正如伯特·海灵格所说:“洞悉爱的法则是睿智,跟从爱的法则是谦恭。”
因为在亲密的关系中制约爱的系统力量就像美丽的土星光环或者单细胞的移动一样,并不是肉眼可见的。为了研究它们,我们需要增强自己感知的力量。在系统关系中,要把通常不可见的系统动力变得人人可见,伯特·海灵格所用的工具就是家庭系统排列。
在家庭系统排列的过程中,一个参与者选择其他成员代表自己家庭里的成员,在房间里移动他们位置,直到他们彼此间的位置关系“感到”就像在家庭里的感觉一样。代表变成了原始家庭关系系统中的真人模特儿。令人难以置信的是,如果你真实地排列出自己的家庭,代表们就会产生一些感觉和想法,和他们代表的人在家庭中的感觉和想法非常接近,而这些他们事前并不知道。
我们不知道代表们怎么能感觉到陌生人的表现。伯特·海灵格也拒绝推测这些,他说:“我解释不了这种现象,但我看到它们就是如此,并且能应用它。”人们在扮演素不相识的人时,能在自己的身上体验到那些人的感觉和需要,体验到什么对那些人有帮助,持怀疑的人是很难相信这些的。在后面的治疗笔录和案例报导中,有很多这类现象的例子。但是,如果你是坚定的怀疑论者,在没有机会亲身体验这种现象之前,你可能仍然不会相信。尽管如此,隐藏的系统动力可以让代表们的感觉在系统排列里发生变化,就像旋风让落叶变化一样,除非你对这种可能性保持开放的态度,否则你将不会明白随之而来的一切。
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