癌症是什么？(5)

 

通知院方

疗法是视个人的需要而设计。换言之，药物对每个人产生的副作用也不同。接受过治疗后如果感到不适，应该通知院方的医务人员，并告诉他们你感受到的副作用，他们会设法为你减轻痛苦。

在接受一连串的疗程之后，你会与医务人员建立起良好的关系。他们可以为你解答疑难，帮助你思考问题，同时帮助你的心情变得比较平和、开朗。

定期到医院接受治疗可能成为日常起居的一部份，有些人甚至认为定期到医院令生活更加有秩序。在医院接触到其它接受类似治疗的病人，也有助减轻孤立的感觉。

 

 

 

治疗结束后

有时，治疗的反应往往要待整个疗程结束后才出现。这种情况在使用放射治疗时尤其常见。这些反应可能会持续几个星期，恰巧这段时间你又不需要到医院。

许多人认为这段时期最令人感到孤独和情绪低落，因为你既无须定期到医院，一旦发现问题找不到人为你解答，也无人听你讲述心中的烦恼和忧虑。

香港癌症基金会属下的癌协热线：

欢迎你打电话，询问和癌症有关的问题，也乐意和你讨论其它的事项。

 

这时也是与互助支持组织联络的好时机，透过这些组织，你可以认识一些同受癌症影响的人，他们也有类似的经历，可以减少你心中孤立的感觉。一位最近参与互助组织的人说：「你会明白虽然每个人都非常不同，但是我们的感受是相同的。」

 

 

 

补充治疗

一般来说，在癌症治疗中，还有另外一类补充治疗或护理，这类的治疗和医院提供的传统及正统的疗法有些不同，有时被视为另类疗法。

一些癌症病人希望在决定自己接受什么疗法时，能够有更多的发言权和自主权。

有些病人认为补充治疗使自己能积极参与疗程，觉得对疾病有较多控制权，而不是一个无能为力的病人。这种积极的态度也帮助他们面对自己的疾病。

告知主诊医生你现时使用的补充疗法很重要，因为如果同时使用不同的治疗方法，可能会互相影响，减低疗效。

 

什么是补充疗法？

整体取向 (Holisticapproaches)的治疗视你为一个整体，同时着重心理和生理的治疗。

整体取向治疗主要的目标在要求个人为自己的健康负责，并促进自我的康复。

凡是疾病，譬如癌症，都被视为体内的不平衡，这种疗法就是通过不同的技巧，恢复病人在身、心、精神三方面的平衡。

 

针灸 (Acupuncture)

中国人自古便认为人体内充满了一道「气」；人健康与否全赖这道「气」运行得当。这股被视为「生命力」的气，沿着身体内的「经脉」运行。要是「气」在体内某部份被阻隔，不能运行自如，经脉所负责的功能就会出现症状。针灸是在这些经脉的穴位上插针，把「气」引导至身体其它的部位，以打通经脉，平衡内息。

 

 

辅导疗法 (Counselling)

由接受过专业训练的辅导人员，在一段时间内为病人做个别的心理辅导。在听取和了解病人的情况和经历后，提供心理上的协助。病人和辅导人员的谈话完全保密。

 

 

顺势疗法 (Homeopathy)

希腊文中"Homeo"就是「相同」的意思。而顺势疗法与「整体疗法」的观念一致。顺势疗法的基本概念就是只要身体的痊愈能力得到刺激，疾病就会自动痊愈。病人服食由植物、矿物或动物提炼出来的药片。这些药片是由原来的物质加以稀释调制而成。病人服用后可以刺激体内的免疫系统，达到治病的效能。

 

 

食疗法 (Diet)

食疗法的种类很多，有些食疗法需要较多的准备工夫，有些则简单易行。如果你打算采用食疗法，改变饮食习惯，向医生查询会很有帮助。由于每个病人对在医院进行的治疗，所产生的副作用反应不同，当这些副作用仍未消失以前，最好还是不要改变饮食习惯。医院的营养师可以为你提供这方面的意见。

香港癌症基金会在波老道设有图书馆和信息中心，存放了一些有关食疗法的书籍刊物，以供参考。我们也印有「癌症与饮食」小册子可以赠送给你。

 

 

康复法 (Healing)

康复法可分为两大类，分别为精神上的康复和生理上的康复。这种疗法是以医者为媒介，将能量传送到病人的身上。病人甚至不需要和医疗者见面。有些医病的人可以在相隔很远的地方，为病人治病。

 

 

按摩推拿法 (Massage)

按摩推拿法有几种不同的种类。病人接受按摩推拿不但可以使身心舒畅，也可以促进血液和淋巴液的循环，消除体内的毒素。以下是几种不同的按摩法。

 

 

香油按摩疗法 (Aromatherapy)

香油按摩疗法是在按摩时，加上一些从植物提炼而成的香油，即所谓「香精油」。按摩师根据病人的个别情况，选择有治病和防病功能的香油，挑选最适合的混合调配，涂在病人的皮肤和头皮上，加以按摩。

 

 

反射按摩法 (Reflexology)

反射按摩法主要的概念是，体内能量不能顺利运行是所有疾病的根源。我们的手脚各个部位代表着身体各部份，这些部位称为「反射区」。反射按摩法就是在足部，有时甚至是手部的反射区加以按摩。在这些反射区增加压力，体内各种器官和腺的不均衡现象，便可以得到抒缓，或受到克制。

瑜伽 (Yoga)

瑜伽是松弛运动、呼吸技巧和体操三者的混合体。瑜伽促进体内富氧气的血细胞运行，帮助消除手脚的僵硬，增加肌肉和关节的柔韧性。

外表和xingshenghuo的转变

接受过治疗后，在生理和心理上可能产生一些改变，这些改变有些是暂时的，有些是永久的。无论如何，对大部份的人来说，要接受一个「不同」的我，不是一件容易的事。

如果生理的转变是外间可以察觉到的，譬如因外科手术使容貌改变，

应付癌症认识

化学治疗使头发脱落，可能使你不愿离家外出，甚至到医院复诊心理都会感到非常困难。刚开始时，你会以为所有的人都在注视你，这种想法只会使你感到更加孤单和愤怒。

有些手术导致的改变虽然外在无法察觉，例如：子宫切除术、结肠造口等，但是对一个人所带来的影响也是不可低估的。

互助支持组织的成员有类似的经历，你可以与他们面谈，或透过电话倾谈，向他们询问有用的信息、寻求指导、或只是找一个倾谈的对象，互助组织都会乐意为你效劳。

虽然把自己的感受倾吐出来，不一定能除去心中痛苦的感觉，但能够跟一些曾经有同样经历、又逐渐适应过来的人倾谈，总是会有帮助的。

如果家人和朋友能够给予支持，这对你接受自己改变了的身体，会有莫大的帮助。有些人觉得家人似乎不了解这些改变对自己身心的打击。其实，正如你需要时间来适应这些改变一般，你的家人也需要时间来适应。

家人的关系可能变得十分紧张。当你渴望被拥抱的同时，你又不愿让别人接近你。家人也可能想拥抱你，但是他们被自己迷惘、恐惧和悲哀的情绪笼罩，反而使他们远离你。

能够和伴侣讨论彼此的感受非常重要，但这需要时间。如果你还没有伴侣的话，你或许对展开一段新的关系会非常担心焦虑。

治疗可能改变xingshenghuo，即使医院的医护人员也无法全然的为你做好心理准备。向他们询问有关xingshenghuo的建议或信息，也可能使你觉得尴尬。

当你焦虑治疗可能带来改变的同时，要了解自己内心的感受和转变，并不是件容易的事；要将这些感受告诉别人也不是一件容易的事。不过跟别人倾谈过的病人形容：「犹如放下心头的大石一般。」

倾谈常常使人对问题有比较透彻的看法。

 

 

 

 

家人和朋友

前面的章节都集中在癌症病人的身上，这里让我们谈谈家人和朋友方面，究竟他们会有什么感受？他们得知你患上癌症后会有什么反应？你会告诉他们什么？你希望他们怎么样对你？这些问题需要你们共同解决。我们每个人都是独立的个体，感受和需要也有所不同，所以适应的方式也不尽相同。

不过，癌症病人感受到的压力，他身边的人亦会有类似的感受。

有些人患得癌症后，身边的一些人便离他而去，不过这是因为他们之间的关系早已存在问题。但也有不少例子是癌症将人与人之间的关系拉近，大家共同面对困境，反而使彼此之间的关系更加深厚。

沟通是维系各种人际关系最重要的一环，而人与人之间的沟通，不是一朝一夕就可以改变过来的。癌症病人需要克服极大的压力和起伏不定的情绪，亲友亦然。要了解癌症对你们所产生的影响，必须共同付出努力。

隐瞒实情有时反而坏了大事。为使对方免受伤害，受困于善意的谎言和欺骗中，却让彼此的距离越来越大。一旦彼此失去信任，便很难恢复有建设性的关系。虽然隐瞒的出发点是善意的，但是通常用来保护家人而非病人，因为病者通常都能够察知周遭所发生的事。