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社交焦虑量表


来源:      作者:      点击:207次      时间:2009-04-22

社交焦虑量表

 

指导语:请认真阅读下面每个条目,并决定其陈述与你的相符。按下面的标准在相应的条目前面的横线上标出分数(1~5)。

 

1=本条目与我一点儿也不符;

2=本条目与我有一点儿相符;

3=本条目与我中等程度相符;

4=本条目与我非常相符;

5=本条目与我极其相符;

 

___(1)即使在非正式的聚会上,我也感到紧张。

___(2)与一群不认识的人在一起,我感到不自在。

___(3)与一位异xingjiao谈时我通常会感到轻松。(R)

___(4)在必须同老师或上司谈话时,我感到紧张。

___(5)聚会常使我感到焦虑不自在。

___(6)与大多数人相比,在社交中我较少羞怯。(R)

___(7)与不太熟悉的同xingjiao谈时,我常感到紧张。

___(8)在求职面试时,我是会紧张的。

___(9)我希望自己在社交时信心更足一些。

___(10)在社交场合中,我很少会感到有什么焦虑。(R)

___(11)一般说来,我是个害羞的人。

___(12)在与一位迷人的异xingjiao谈时我会感到紧张。

___(13)在给一位不太熟悉的人打电话时我会感到紧张。

___(14)我在与权威人士谈话时感到紧张。

___(15)即使处于一群和我相当不同的人群中,通常我仍感到轻松。(R)

 

 

[计分规则]

将注有(R)标记的题反序评分(即5改为1,4改为2,2改为4,1改为5后再计算总分)。

我的总分是:________

 

注:到工作人员处咨询结果

  

 

[结果评价与解释]

总分范围为15~75分,焦虑程度与总分呈正比,大学生平均分为38.9,标准差为9.7。粗略地说,如果一位大学生的测验分数超过了60分,即可认为是患有社会交际焦虑症。此时,对他实施认知治疗,即解释和说理,以解除不必要的顾虑;同时用验证保证的方法,使患者坚信某个事物对自己无害,建立自己的信心;最后辅以行为矫正的方法。要根治大学生的社交焦虑症是可以的。

 

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