补充维生素D,预防佝偻病

宝宝缺少维生素D的话，容易患佝偻病。维生素D的主要来源是太阳光，它会刺激皮肤,使其产生出维生素D。有资料表明，如果暴露着晒太阳，每1cm²皮肤在半小时内可产生20个国际单位的维生素D.天然食物中维生素D的量并不多---母乳中含维生素D4~100单位/升，牛乳中含有3~40单位/升，蔬菜和水果中含量极其少不能满足宝宝生长发育的需要。冬春季节，日照时间短，此时出生的宝宝难以接受紫外线照射，不能使体内合成足够的维生素D，易患佝偻病.早产儿、多胎儿、奶粉喂养儿，可以在出生2周后补充维生素D，母乳喂养儿可在出生一月后补充.每日需求量为400国际单位，需要在医生指导下服用，以免过量造成中毒。人工喂养儿如果使用配置好的婴儿配方奶粉(生产商已经在其中添加了该补充的东西)，婴儿所需要的全部维生素就都能够得到满足。