糖尿病健康指引(5)

2、低血糖防止
低血糖反应常见的症状有：
饥饿感、软弱无力、面色苍白、脉率加快、心悸、多汗等，睡眠中出现低血糖反应时，可突然觉醒，皮肤潮湿多汗，后期出现头痛、神经错乱、反应迟钝、癫痫发作，甚至昏迷死亡。
当一个人因病需要使用大量胰岛素，或是食欲不振而不思饮食，剧烈运动后，体内血液的糖份含量下降低于正常水平，就会出现低血糖反应。糖尿病患者不论采用注射胰岛素、口服药物或其它治疗方法，都可能会有低血糖反应。低血糖反应会随时发生毫无预兆。
当任何一种低血糖反应症状发作时，应立即放下手上的工作，进食含有15-20克葡萄糖的食物或饮品。葡萄糖是最易被人吸收的糖份，能迅速供给热能。
进食后，宜休息十至十五分钟，让身体吸收食物中的糖份。如果十五分钟后仍感身体不适，可以再次进食含糖食品。如果低血糖反应继续持续，便须立刻向医生求助。
注意：当低血糖反应严重而引起致患者昏迷时，切勿喂他进食，应立即通知医生！