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食物对应热卡(5)
来源： 作者： 点击:次 时间：2009-11-25
餐点
|
食品 |
数量 |
热量(大卡) |
|
虾饺 |
1 件 |
37 |
|
蒸肠粉 |
1 条 |
66 |
|
烧卖 |
1 件 |
42 |
|
山竹牛肉 |
1 件 |
94 |
|
排骨 |
1 件 |
37 |
|
粉果 |
1 件 |
44 |
|
鸡扎 |
1 件 |
45 |
|
叉烧包 |
1 个 |
94 |
|
春卷 |
1 件 |
136 |
|
萝卜糕 |
1 件 |
80 |
|
潮州粉果 |
1 件 |
113 |
|
寿司 |
6 件 |
630 |
|
亲子井 |
1 碗 |
550 |
|
牛井 |
1 碗 |
480 |
|
手肉卷 |
3 件 |
700 |
|
天妇罗 |
1 碗 |
550 |
|
拉面 |
1 碗 |
430 |
|
拉面 (味噌味) |
1 碗 |
600 |
|
味噌汤 |
1 碗 |
60 |
|
炸马铃薯饼 |
1 个 |
120 |
|
咖喱饭 |
1 客 |
760 |
|
蕃茄酱意大利粉 |
1 客 |
500 |
|
肉酱意大利粉 |
1 客 |
460 |
|
意大利薄饼 |
1 件 |
300 |
|
炸鸡块 |
1 件 |
512 |
|
炸薯条 |
1 客 |
491 |
|
蔬菜沙律 |
1 客 |
90 |
|
马铃薯沙律 |
1 客 |
460 |
|
粟米汤 |
1 客 |
260 |
|
海鲜煲 |
1 客 |
240 |
|
烟肉三文治 |
1 客 |
390 |
|
热狗 |
1 只 |
360 |
饮料类
|
食品 |
数量 |
热量(大卡) |
|
日本酒 |
1/2 杯 |
110 |
|
啤酒 |
1 杯 |
80 |
|
威士忌 |
30 ml |
70 |
|
白兰地 |
30 ml |
70 |
|
红酒 |
1/2 杯 |
80 |
|
蕃茄汁 |
1 杯 |
35 |
|
天然橙汁 |
1 杯 |
80 |
|
天然苹果汁 |
1 杯 |
90 |
|
果菜汁 |
350 ml |
95 |
|
朱古力 |
1 杯 |
30 |
|
可乐 |
1 罐 |
110 |
|
茶 |
1 杯 |
<1 |
|
罐装咖啡 |
190 ml |
67 |
|
泡 红茶 |
350 ml |
104 |
|
柠檬水 |
350 ml |
136 |
|
乳酸饮料 |
350 ml |
154 |
|
奶茶 |
350 ml |
104 |
|
好立克 |
15 克 |
59 |
|
阿华田 |
12 克 |
45 |
|
维他纯头浆 |
1 杯 |
55 |
|
甜豆奶 |
250 ml |
120 |
|
菊花茶 |
250 ml |
90 |
|
利宾纳 |
70 ml |
160 |
|
葡萄适 |
275 ml |
198 |
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