脑肿瘤(6)

修养和康复
脑肿瘤治疗后，每个人康复所需要的时间都不同。有些人康复的很好，但是偶尔也会因进度慢而有挫折感。康复的快慢取决于许多不同的因素，如肿瘤的种类、脑部受影响的地方部位，以及是接受那一种治疗方法。至于是否能够完全复元，医生或治疗师可以为你评估。
患者亲友可以做些什么？
有些人觉得与家人谈论癌症或分担情感是一件非常困难的事。不少亲人的第一个反应是不要告诉患者得了癌症，他们担心病人不能接受这个消息。如果决定不告诉患者，家人就要隐藏事实和信息。在家中保守这些秘密并不容易，同时也会孤立病人，使得患者更加害怕，也令家人的关系变得紧张。其实，即使没有人告诉患者病情的真相，不少患者也会怀疑猜想。
不论你是患者本人还是患者的挚友亲朋，均应多接触亲友中人生态度积极的人，他们必定比态度沮丧悲观的人对你的帮助更大。
伴侣、家人和朋友仔细聆听患者的感受，对病人来说会有很大的帮助，不要急不可待得与患者谈论病症。当患者愿意谈论他的病况时，仔细的聆听已足够。
香港癌症基金会出版了一本小册子：《如何与癌症病人倾谈》，是专为患者的家人朋友而写，内容涉及与人倾谈癌症时所遇到的困难。你可以向癌协索取，电话2323 2526。
与子女沟通
与子女谈论自己的病情并不容易。向子女透露多少，视乎他们的年龄和成熟度而定。对年纪较小的孩子只需要简单的解释，为什么他们的亲人或朋友需要进医院已足够。年纪稍长的儿女，可用好细胞和坏细胞的故事解说。
不论是什么年龄的孩子，都需要不断的告诉他们癌症不是因为他们引起的，让他们安心。不论他们是否流露出来，子女常常会自责，并长时间感到内疚。十岁以上的子女多数能够明白较为复杂的解释。青春期的子女在应付这些情况时会感到特别困难，因为他们正开始脱离家庭，刚刚才获得部分独立及自由，此时因为亲人生病会感到是被迫回到家庭。

开放与诚实的态度是与儿女沟通最佳的方法。细心聆听他们的恐惧，也要留心他们在行为上是否有转变，因为这可能是表达他们内心感受的一种方式。
与子女谈话时，最初只需透露一点数据，然后逐步把病症的详情说出。
即使是幼童也能够感觉家里有事发生，所以不要把他们蒙在鼓里，隐瞒只会使他们更加猜疑不安。
你可以做些什么？
刚证实患上癌症时，许多人有无助的感觉，认为只能把一切交托给医生和医院。但是事实并非如此，这段时间，你和你的家人可以做的事很多。
了解你的病
你和家人对癌症和治疗方法了解越多，就越容易应付癌症，起码你知道这个「对手」的情况。
医疗信息如果正确可靠，可以避免不必要的惊慌。最可靠的资料应来自你的主治医生。如前文所述，可在应诊前列出问题清单，或由朋友、亲人陪同应诊，以便提出患者希望知道而容易忘记的问题。至于其它的数据，请参阅本册子结尾部分。
实用和正确的做法
接受治疗后，有些患者无法做一些以往认为理所当然的工作。但当你的身体逐渐好转时，可以先订立一些简单的目标，慢慢地重建信心。
有人提出「与疾病搏斗」的想法，这是一种健康积极的心态。其中一个简单可行的方案是，为自己设计一套健康均衡的饮食。另一个可行的方案是在家中聆听录音带，学习一些松弛自己的方法。这些数据可向癌协中心查询。
很多人觉得定时做运动很有帮助。运动的方式和次数，要视乎你的身体情况而定。可定下实际的目标，按步就班而行。
如果对改变饮食或运动没有兴趣，你可以做一些自己喜欢的事。有些人喜欢维持原来的作息规律，也有人愿意去渡假，或投入于自己的嗜好。
常见的脑瘤名词
下列名词大都见诸上文。但也收入了其它一些谈到脑肿瘤时常见的
名词。 (Adjuvant)－初次动手术后，用放射治疗或化学治疗等方法跟进。
(Anticonvulsant drugs)－预防和治疗癫痫的药物。有很多种，最常用的两种是phenytoin、phenobarbitone。 (ataxia)－四肢有欠灵活，无法协调。 (benign)－非恶性，非癌肿。
(biopsy)－切除一小块组织以便确定是哪一类肿瘤。 (blood brain barrier)－脑部的一种天然屏障，以防御外来的有害物质。
(brachytherapy)－参见间质放疗（第十九页）。 (brain stem)－位于脑的底部，脑和脊髓之间传递讯息的渠道。 (central nervous system, CNS)－指脑和脊髓。
(cerebrospinal fluid, CSF)－在脑室(ventricle)以及脑和脊髓之间流动的液体，在有需要时缓和外来的震荡，以便万一头部受伤时，减少对脑部的损害。
(chordoma)－一种脊髓肿瘤。 (cranial nerves)－由脑伸出的十二对神经。 (craniotomy)－一种脑部手术，切开部份颅骨以便对脑
动手术，事后把切开的颅骨放会原位。 (cyst)－内含液体或固体的肿大组织，通常是良性的。 (differentiate)－细胞逐渐成熟时所经历的一种过程。 (diplopia)－视力出现双重影像。 (dysarthria)－难以表达意思，通常是小脑或脑干受到扰
乱所致。
(dysphasia)－脑部掌管语言的部位，亦即左脑受到扰乱，以致语言紊乱，讲话或者理解他人的语言出现困难。 (Hydrocephalus)－液体在脑部积聚，通常是脊髓液。这种症
状并非脑瘤独有。 (Hyperfractionated)－每天多次的放射性治疗。 (brachytherapy)－把密封的放射性物质插入肿瘤或者附近
部位。 (Intra-cranial pressure)－颅腔内部的正常压力。 (local recurrence)－参见复发（第二十二页）。 (lumbar puncture)－在脊髓下半部蛛网膜下的间隙插入细
针，抽取脊髓液样本作化验用。
(lymphatic system)－人体天然的疾病防御系统，由众多淋巴结(lymph node)组成。淋巴系统里是透明的淋巴液，运行全身。 (malignant)－俗称癌性。 (meninges)－脑膜是覆盖脑子和脊髓的几层薄组织。其中两层
薄膜蛛网膜和软膜之间有脊髓液，是为下珠网膜空间。 (metastases)－癌肿由身体一个部位扩散到另一个部位。而转移性癌肿也就是在身体另一部位原发，其后扩散到另一部位的癌肿。往往也称为继发(secondaries)。
(neoplasm)－一种肿瘤，良性和恶性都有。
(Neurofibromatosis)－顾名思义，神经纤维瘤的病变，良性但多发(multiple)，属遗传性。 (neurology)－研究神经系统及病变的学科。 (neurologist)－专长脑和脊髓病变的医生。 (Neuroma)－神经组织的良性肿瘤，例如听觉神经瘤。 (neurone)－神经细胞的学名。 (neurosurgery)－用外科手术治疗神经系统病变。 (nystagmus)－眼球急速而有韵律地转动。 (oncogenes)－导致癌肿的基因。从这些基因身上，或者可